In un laboratorio, sotto una lampada fredda, scienziati annotano la riduzione delle lesioni al fegato in animali trattati con un estratto vegetale. È una scena che si ripete nei report scientifici: segnali promettenti sui modelli sperimentali, domande aperte sulla traslazione clinica. La questione sul tavolo è semplice e urgente: l’Aloe può davvero offrire strumenti utili contro il cancro o siamo soltanto davanti a risultati preliminari da laboratorio? Cosa mostrano gli studi sugli animali Negli esperimenti più recenti è stata esaminata una frazione ben definita dell’Aloe arborescens, indicata come AAG, non la comune Aloe vera. I ricercatori hanno usato un modello

Rifai il letto con cura e, per un momento, ti aspetti la stessa sensazione che hai provato entrando in una camera d’albergo: aria ordinata, tessuti freschi, una fragranza leggera che sembra permanere anche ore dopo. Nella vita quotidiana però quella sensazione è più difficile da replicare: il profumo svanisce o diventa troppo invadente, il tessuto perde quella compattezza che rende il letto immediatamente accogliente. Questo desiderio di avere lenzuola profumate non è solo una questione estetica: riguarda il benessere e la percezione di essere stati pensati, curati, in uno spazio dove tutto è sotto controllo. Un dettaglio che molti sottovalutano

Il cronometro del telefono parte, il tappetino è aperto in salotto, le scarpe da ginnastica vicino al divano. In molte case italiane il dimagrimento passa da qui: pochi metri quadrati, esercizi essenziali, obiettivi chiari. Non si tratta solo di far scendere la bilancia, ma di sentirsi più stabili quando si sale le scale, di avere più fiato nel corso della giornata, di muovere meglio spalle e anche. Dimagrire, in questo senso, significa puntare su composizione corporea, energia e salute. E farlo a casa è possibile, se si conoscono i meccanismi che regolano il consumo di calorie e si costruisce una

Apri l’armadio e senti subito la scelta che pesa. Non è solo una questione di taglie: è il modo in cui i vestiti raccontano il tuo corpo quando entri in una stanza o quando ti guardi in una foto. Negli ultimi anni la discussione pubblica ha spostato l’attenzione dal dimagrire al valorizzare: è un cambiamento che molte donne in Italia riconoscono nella vita quotidiana. Qui non si parla di diete o soluzioni miracolose, ma di piccoli accorgimenti pratici che modificano la percezione visiva e aiutano a sentirsi più a proprio agio. Di seguito trovi strategie concrete per definire la figura,

La sensazione di stanchezza che non passa dopo il caffè mattutino può avere una spiegazione semplice e misurabile: la carenza di ferro. È un problema che colpisce molte persone in Italia, soprattutto donne in età fertile e chi adotta diete vegane o povere di carne. Quando si parla di integrazione, non basta comprare una confezione: conta il momento in cui si prende il integratore, con cosa lo si combina e quali abitudini quotidiane lo favoriscono o lo ostacolano. Un dettaglio che molti sottovalutano è che il corpo non assorbe tutto il ferro ingerito: la biodisponibilità varia molto a seconda delle

Alla piscina comunale, tra ciabatte in fila e teli stesi al sole, chi esce dalla doccia si distrae spesso dal piccolo prurito tra le dita dei piedi. È uno di quei segnali che tanti minimizzano finché non diventa macchia evidente o un’unghia opaca: dietro c’è quasi sempre un’infezione che ha trovato l’ambiente giusto per crescere. Le micosi cutanee non sono una rarità: si diffondono per contatto diretto o tramite oggetti contaminati, prosperano con il caldo e l’umidità e possono ripresentarsi se non si interviene con cure adeguate. In molte città italiane i medici di base e i dermatologi osservano un